ΝΕΟ ΜΑΘΗΜΑ ΤΕΧΝΙΚΗΣ ΣΥΓΧΡΟΝΟΥ ΧΟΡΟΥ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ ΑΠΟ 12/2

ΚΑΘΕ ΤΡΙΤΗ 19.00 – 20.30 ΜΕ ΤΗΝ ΑΡΕΤΗ ΜΙΧΟΥ

Τεχνική σύγχρονου χορού- Επίπεδο αρχάριο
Έναρξη: 12 Φεβρουαρίου
Κόστος 10 Ευρώ drop in, 35 Ευρώ/μήνα

Το μάθημα βασίζεται στην ανακάλυψη των μηχανισμών κίνησης και μετακίνησης του σώματος μέσα από απλές ασκήσεις που θα μας προετοιμάσουν για πιο σύνθετο κινητικό λεξιλόγιο. Εξερευνώντας τις δυνατότητες της σπονδυλικής στήλης , αυξάνοντας το εύρος κίνησης των αρθρώσεων, ενδυναμώνοντας το κέντρο και βελτιώνοντας την ευελιξία μας θα προσεγγίσουμε ολοένα και πιο απαιτητικό υλικό, βρίσκοντας τρόπους να το προσαρμόσουμε οργανικά στο σώμα μας. Με αυτό το υλικό θα ταξιδέψουμε στο χώρο και στα επίπεδα, θα πειραματιστούμε με ποικιλία κινητικών ποιοτήτων και ρυθμών. Στόχος η εξέλιξη της κινητικής μας αντίληψης και ο έλεγχος της μυϊκής έντασης και χαλάρωσης. Φυσικά, θα χορέψουμε, παίζοντας με το χώρο και τη μουσική και ανοίγοντας το σώμα μας στην επικοινωνία με τους άλλους.

Αρετή Μίχου

Γεννήθηκε το 1994 στη Θεσσαλονίκη. Μεγάλωσε στην Ξάνθη, όπου ξεκίνησε χορό σε μικρή ηλικία. Το 2016 αποφοίτησε από την Ανώτερη Επαγγελματική Σχολή Χορού ΑΚΤΙΝΑ λαμβάνοντας το αναγνωρισμένο από το ΥΠΠΟ δίπλωμα χορεύτριας – καθηγήτριας χορού, ενώ παράλληλα σπούδασε στο Παιδαγωγικό Τμήμα Δημοτικής Εκπαίδευσης του ΑΠΘ. Έχει συνεργαστεί με τη Στέλλα Μιχαηλίδου ως χορεύτρια, χορογράφος και βοηθός σκηνοθέτη και έχει συμμετάσχει σε παραγωγές ΚΘΒΕ,ΟΜΜΘ, αλλά και σε ανεξάρτητα πρότζεκτ σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη. Διδάσκει μουσικοκινητική αγωγή, κλασικό και σύγχρονο χορό  σε παιδιά και ενήλικες.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s