ΣΤΕΛΛΑ ΤΟΠΑΛΙΔΟΥ

</Στέλλα>
<Τοπαλίδου/>
</re_education>
<program>

Η Στέλλα Τοπαλίδου ασκεί και διδάσκει Shiatsu και τη μέθοδο Feldenkrais με αντικείμενο την ενίσχυση της υγείας, της μάθησης, της επίδοσης και της δημιουργικότητας. Με υπόβαθρο την Ψυχολογία (ΑΠΘ) και την Κοινωνική Έρευνα (MSc Πανεπιστήμιο Εδιμβούργου), επαγγελματικές εκπαιδεύσεις και πιστοποιήσεις στο Shiatsu και τη μέθοδο Feldenkrais και ενδιαφέρον για τη σχέση ανάμεσα στην κίνηση, το σώμα και τον εαυτό έχει δημιουργήσει στη Θεσσαλονίκη το ‘Uplift Somatics: Shiatsu & Feldenkrais’. Με στόχο τη βελτίωση της χρήσης και οργάνωσης του σώματος και του εαυτού, της κινητικότητας και της επίδοσης αλλά και την αποφυγή ή την ταχεία ανάρρωση από τραυματισμούς, διδάσκει ομαδικά και ατομικά μαθήματα και σεμινάρια της μεθόδου Feldenkrais. Απευθύνονται σε αθλητές, μουσικούς, ηθοποιούς, χορευτές και όποιον ενδιαφέρεται για την καλύτερη αντίληψη και χρήση του εαυτού σε οποιοδήποτε πεδίο δραστηριότητας μέσω της αποτελεσματικότερης οργάνωσης του νευρικού συστήματος και εργαλείο την κίνηση.

Έχει μελετήσει σύγχρονο χορό, αυτοσχεδιασμό, performance και contact improvisation με τον Κωνσταντίνο Γεράρδο και άλλους (Dancebase Edinburgh, Pilobolus Dance-Theater, Benno Voorham, Nancy Stark-Smith, Ray Chung, Masaki Iwana, Rootless Root κ.α.). Έχει ασχοληθεί για πολλά χρόνια με τον αθλητισμό, τη Yoga και την τεχνική Alexander και η δουλειά της έχει επηρεαστεί σημαντικά από την παράδοση του Ταοϊσμού μέσω του διαλογισμού, της αναπνοής, του qigong και του tai-chi όπως διδάσκονται από τον Bruce Frantzis μέσω του Energy Arts. Είναι βασικό μέλος της χορο-θεατρικής ομάδας ‘Δώδεκα Δάχτυλα’ που παρουσιάζει τακτικά τη δουλειά της στη Θεσσαλονίκη (Post_Vomit, Split) και η τελευταία της συμμετοχή ήταν στην παράσταση ‘Nocturne’ με την Ομάδα Χορού Vis Motrix.